Ander

Het 'basis' dieet Gwyneth Paltrow en Jennifer Aniston zweren bij

Het 'basis' dieet Gwyneth Paltrow en Jennifer Aniston zweren bij


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Misschien ervaar je een middagdipje sterker dan de meeste. Misschien breek je uit met ongewenste acne, onverklaarbare stemmingswisselingen ervaart, of voel me gewoon heel gespannen.

Met leven gooien zoveel andere stressoren bij jou is het laatste wat je nodig hebt, dat je lichaam zich niet lekker voelt. Toch hebben veel mensen dagelijks met deze symptomen te maken en ze weten niet waarom. Deze ervaringen zijn frustrerend en vermoeiend en kan je het gevoel geven dat je de controle kwijt bent.

Maar die stemmingswisselingen en energie crasht hoeft geen mysterie te blijven.

Veel mensen zijn zich niet bewust van het verband, maar je onderbuik heeft een enorme macht over de manier waarop je je voelt. Je darmen - verantwoordelijk voor je spijsvertering - kunnen deze chaotische verstoringen in je dagelijks leven veroorzaken. Om deze reden hebben veel beroemdheden en wellness-experts gezworen het alkalische dieet: een dieet waarbij u voedsel eet met een hogere pH om de zuurgraad die in uw maag wordt opgebouwd te compenseren. Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow en Elle Macpherson zijn slechts enkele van de succesverhalen van dit dieet - en het geheim is eenvoudiger dan je zou denken.

Waarom is de pH van je darm van belang?
Een disbalans in de spijsvertering zou alleen kunnen zijn: gevoel Leuk vinden een kleine buikpijn op dit moment - het kan voelen alsof het geen probleem is. Maar dat kleine gevoel is een veelbetekenend teken dat je darmen de rest van je lichaam op subtielere, niet-verbonden manieren beïnvloeden.

Zoals Jay PasrichaMD, directeur van het Johns Hopkins Center for Neurogastroenterology, legt uit dat je darmen en je hersenen met elkaar 'praten', dus therapieën die de een helpen, kunnen de ander helpen. In zekere zin zijn gastro-enterologen (artsen die gespecialiseerd zijn in spijsverteringsproblemen) als counselors die op zoek zijn naar manieren om het tweede brein te kalmeren. " Dus je darmen helpen om in balans te blijven zou je hersenen kunnen helpen hetzelfde te bereiken.

Welke voedingsmiddelen passen het beste bij een alkalisch dieet?
Wanneer uw lichaam optimaal presteert, bevindt het zich in een licht alkalische toestand, of een toestand waarin de pH van uw darm iets meer basisch is. Natuurlijk is het ook bijtend om te ver naar het basiseinde van de pH-schaal te zwaaien; het draait allemaal om het vinden van je optimale balans.

Experimenteer met voedingsmiddelen die enigszins basisch zijn in pH, alkalische voedingsmiddelen genoemd. Veel groenten, zoals champignons, broccoli en spinazie, zijn ideaal voor een alkalisch dieet. Volgens de populaire gezondheidspersoonlijkheid Dr. Josh Axe kan het koken van deze voedingsmiddelen echter leiden tot een vermindering van het alkaliserende effect. Hoewel gekookte broccoli zeker lekkerder is, is het misschien een beter idee om te kauwen op rauwe broccoli met wat hummus als je je spijsvertering wilt ondersteunen. Groenten stomen heeft een iets minder hard effect op hen en zou kunnen dienen als een ander ideaal alternatief.

Het goede nieuws is dat groenten niet de enige voedingsmiddelen zijn die je darmen optimaliseren met een alkaliserend effect. Zoete lekkernijen zoals dadels, bananen en vijgen kunnen je darmgezondheid een boost geven. Bovendien bieden avocado's, olijfolie en kokosnoot heerlijke gezonde vetten naast hun alkaliserende voordelen.

Eten om te vermijden: Cafeïne, alcohol en veel bewerkte voedingsmiddelen zijn zeer zuur. Deze voedingsmiddelen kunnen je spijsvertering verstoren en ervoor zorgen dat je darm-pH tot het uiterste schommelt. Er is een reden waarom je je niet lekker voelt na het eten van iets dat sterk bewerkt is: luister naar je lichaam en eet deze voedingsmiddelen met mate.

De afhaalmaaltijd?
Over het algemeen zijn de voedingsmiddelen die uw maag alkaliseren om een ​​ideale pH-balans aan te moedigen, doorgaans de voedingsmiddelen waarvan we weten dat ze het gezondst zijn. Granen, gezonde vetten en vezelrijke groenten en fruit vallen allemaal onder deze overkoepelende categorie van alkaliserende voedingsmiddelen. Vul je bord en je koelkast met kwaliteitsvoedsel — dat is alles wat u hoeft te doen om uw darmgezondheid te optimaliseren.

Natuurlijk, geen eten is extreem goed voor je dieet - aan het eten enkel en alleen deze gezonde voedingsmiddelen kunnen ook schadelijk zijn en uw pH in de tegenovergestelde richting doen veranderen. Zure voedingsmiddelen zoals koffie en verwerkte suikers zullen uw darmgezondheid in kleine hoeveelheden niet maken of breken.

Vergeet niet om jezelf deze voedingsmiddelen toe te staan ​​​​als je er naar hunkert en je ervan te weerhouden als je dat niet doet. Je gevoel en je verlangens vertellen je waarschijnlijk iets, en het is een goed idee om naar hen te luisteren. Soms is het eten van een koekje de juiste keuze!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit je langer een vol gevoel geeft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van risicovolle en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week.Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Extreme diëten voor beroemdheden om op eigen risico te proberen

Vaak omvat hun fitnessregime een aantal zwaargewichttrainingen of zelfs luxe fitnesslessen die buiten het bereik van het gewone vallen. Maar soms onthullen onze favoriete beroemdheden een aantal extreme dieetplannen waardoor we ons allemaal afvragen, wat is dat in vredesnaam?

Dus, hier is een lijst van enkele van deze extreme diëten voor beroemdheden.

Appelciderazijn Dieet

Veel Hollywood-beroemdheden zweren bij Apple Cider Vinegar of ACV, zoals het in de volksmond wordt genoemd. Het helpt als hun product voor gewichtsverlies en als remedie voor het verwijderen van toxines. Van Victoria Beckham, Scarlett Johansson tot Kim Kardashian, iedereen vertrouwt ACV. Victoria Beckham kwam zelfs op Instagram en moedigde haar fans aan om elke ochtend op een lege maag twee shots ACV te verdrinken. Megan Fox kwam in de schijnwerpers vanwege het promoten van dit extreme dieet. ACV heeft echter zijn eigen voordelen omdat het ons systeem reinigt en het lichaamsgewicht vermindert, maar veel diëtisten hebben beweerd dat deze feiten niet helemaal waar zijn.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Babyvoeding Dieet

Het brak uit als een nieuwe rage toen beroemdheidsfitnessgoeroe, Tracy Anderson, Jennifer Aniston naar verluidt op een babyvoedingdieet zette om wat kilo's kwijt te raken. Hoewel Aniston daarna al die geruchten ontkende, stopte het de gesprekken niet. Het dieet omvat het eten van 14 tot 17 potjes babyvoeding in plaats van ontbijt en lunch en daarna je normale avondeten. Er gingen geruchten dat celebs als Lady Gaga, Marcia Crass en Reese Witherspoon ook het babyvoedingdieet hebben gevolgd.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Regenboogdieet

Het Rainbow Dieet volgt de logica van het eten van één gekleurd voedsel per dag. Dus je scheidt je voedselkleur op dagen van de week. Net als maandag eet je alleen blauwgekleurd voedsel. Evenzo dinsdag voor geel gekleurd voedsel enzovoort. Eindelijk, op de zevende dag, eet je een volledige regenboog. Beroemdheden zoals Christina Aguilera hebben dit dieet zeer geprezen. Hoewel het voor velen misschien gek klinkt, hebben voedingsdeskundigen en diëtisten dit dieet geprezen door te zeggen dat het meer vezels en voedingsstoffen uit hetzelfde voedsel in uw dieet introduceert.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Meester Reiniging Eetpatroon

Onze eigen koningin Beyonce heeft dit dieet gevolgd voor haar rol in "DreamGirls". Ze vertelde Oprah in 2006 dat het haar hielp om binnen 2 weken bijna 20 pond af te vallen! Dit dieet is eigenlijk een sapvasten die je 10 dagen doet. U moet elke inname van vast voedsel strikt vermijden. Drink in principe gewoon het sap. Dit dieet klinkt misschien heel gemakkelijk en het heeft misschien voor Beyonce gewerkt, maar het betekent niet noodzakelijk dat het voor iedereen zal werken. Experts hebben gezegd dat het voor sommige mensen extreem riskant kan zijn als het niet onder correct toezicht wordt gedaan. Dus voordat je op de kar springt, moet je je feiten duidelijk hebben.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Het PH/Alkalische Dieet

Het principe van Alkaline of PH Diet is dat je voedsel eet dat alkalische mineralen in je lichaam afzet, zoals calcium, ijzer, zink, magnesium en koper. De meeste van de topberoemdheden in de industrie, zoals Kirsten Dunst, Kate Hudson en Jennifer Aniston, vertrouwen op dit dieet. Bovenal is een gezond dieet als dit goed voor anti-aging, een betere huid en gewichtsverlies.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Geitenmelk Reiniging Eetpatroon

Gwyneth Paltrow trok in 2017 wenkbrauwen op toen ze aan een Amerikaans fitnessmagazine toegaf dat ze een 8-daags Goat Milk Cleanse-dieet volgde. Ze overleefde bijna 8 dagen alleen en alleen op geitenmelk! Blijkbaar werd dit gedaan om haar lichaam van parasieten te verwijderen. Volgens het interview dat ze voor het tijdschrift gaf, vermeldt ze dat ze behoorlijk geïnteresseerd is in de impact van zware metalen en parasieten op haar systeem.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

De Dukan Eetpatroon

Dukan Dieet staat bekend als de ultieme oplossing voor gewichtsverlies. In eerste instantie kwam het uit als een andere versie van Keto, het is een eiwitrijk, koolhydraatarm dieet dat je helpt snel gewicht te verliezen en het voorgoed af te houden, zolang je je aan de regels houdt. In de eerste twee fasen mag je alleen eiwitten en groenten eten. Daarna kun je langzaam andere voedselgroepen aan je dieet toevoegen en uiteindelijk krijg je twee cheat-maaltijden per week. Het idee is dat het onbeperkte magere eiwit ervoor zorgt dat je langer vol blijft. Beroemdheden die naar verluidt op dit dieet zijn geweest, zijn onder meer Kate Middleton en Katherine Jenkins.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Macrobiotisch dieet

Beroemdheden als Gwenyth Paltrow en Madonna hebben naar verluidt dit vezelrijke dieet gevolgd. Je kunt in principe geen bewerkt of geraffineerd voedsel eten en je concentreren op granen, lokale groenten en fruit. Het dieet is ook populair onder mensen voor het genezen van ziekten en aandoeningen, maar het is nog niet bewezen.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

Houtskool Limonade Dieet

Kim Kardashian is een van die beroemdheden die bekend staat om het uitproberen van riskante en extreme dieetplannen. Een daarvan was het "Houtskoollimonadedieet". Ze verklaarde dat ze zich de hele dag door "gereinigd en energiek" voelt. Maar als u niet begrijpt wat er riskant aan is, laten we het u dan uitleggen. Geactiveerde kool wordt gebruikt in spoedeisende hulp voor zaken als een overdosis drugs om gifstoffen te absorberen die zijn ingenomen. Bovenal is aangetoond dat het bepaalde medicijnen kan verstoren en de opname van voedingsstoffen kan vertragen of zelfs volledig kan voorkomen. Daarom was Kim naar buiten komen en praten over dit dieet nogal controversieel.

Extreme Celebrity-diëten om op eigen risico te proberen | Levensstijl | Gezondheid en welzijn | DKODING

We zijn volledig ontzet over deze dieetplannen. Hoewel het belangrijk is om te onthouden dat we allemaal anders zijn. Wat misschien voor deze beroemdheden heeft gewerkt, betekent niet noodzakelijk dat het ook voor jou zal werken.

Neem dus geen risico's met uw lichaam. Maar we hopen dat deze extreme diëten, als je ze probeert, in je voordeel werken!


Bekijk de video: Jennifer Aniston. Dancing With Your Ghost (Juli- 2022).


Opmerkingen:

  1. Tarik

    Het spijt me, er is een voorstel om een ​​andere manier te gaan.

  2. Aubrey

    Not an expert, by any chance?

  3. Penley

    Bravo, een ander bericht

  4. Nikus

    Mijn excuses voor het storen, maar naar mijn mening is dit onderwerp al verouderd.

  5. Vudocage

    Excuus daarvoor ik verstoord ... Ik begrijp deze vraag. Is klaar om te helpen.



Schrijf een bericht